01. 那些让你彻夜难眠的问题，天亮之后往往没那么可怕。
02. 不是每一步都算数，但走过的路，没有一步是白费的。
03. 低谷不是终点，而是一个让你重新看清方向的地方。
04. 乌云借给你的压力，恰好是你长出翅膀的重量。
05. 你以为的慢，其实是在替以后的你打地基。
06. 那些没能打倒你的日子，最终都会变成你站立的理由。
07. 我知道你现在走得很慢，喘着气，低着头。但这不叫退缩，这叫爬坡。坡的尽头，是平路。
08. 不必着急长成一棵大树，先扎稳你的根。
09. 你并不是落后了，只是走在一条别人没有走过的路上。
10. 这句话送给此刻还在撑着的你：辛苦了，真的辛苦了。
11. 想得太多是迷宫，动起来才是出口。
12. 与其在岸边把水想清楚，不如跳进去把水趟明白。
13. 不要在犹豫里把时间用完，那是最昂贵的消耗。
14. 所谓勇气，不是不害怕，而是害怕了，还是推开那扇门。
15. 风把树吹弯，是为了考验它的根扎得够不够深。
16. 如果你找不到方向，就先找到一件今天能做完的事。焦虑是模糊的，行动是具体的。
17. 生活不会让你每场都赢，但它从没想过要把你彻底打败。
18. 把眼泪哭干净，再笑出来，那笑容里才有分量。
19. 你以为走投无路的那一刻，其实是一个路口——只是路很窄，你得一个人过。
20. 世界上最好的导航，不会告诉你前方是坦途。它只告诉你：拥堵归拥堵，你还在最优路线上，继续前行。
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